搖籃山需要購買門票嗎？

是的，搖籃山是全塔斯唯一按人計費的國家公園。一日票約 $29 AUD/人，假期票約 $95 AUD/車（最多8人）。接駁車費用另計 $15 AUD/人。

搖籃山最佳季節是幾月？

12月至2月夏季日照最長，玩最久；4月前後秋色迷人；冬季6-8月可追南極光，但日照短步道易結冰。

搖籃山可以看到袋熊嗎？

可以！Ronny Creek 被稱為「袋熊高速公路」，黃昏與清晨最容易看到野生袋熊。

【2026最新】塔斯馬尼亞搖籃山全攻略｜Cradle Mountain交通、門票、步道與住宿推薦

最後更新日期：2026年04月11日

去塔斯馬尼亞旅遊，搖籃山（Cradle Mountain）是非去不可的地方嗎？

答案是：絕對是！

作為聯合國認定的世界自然遺產，搖籃山擁有兩萬年冰河地形、原始雨林與野生袋熊，是許多人公認「塔斯馬尼亞最值得一天的景點」。你可能前一刻還在對著冰河地形的山脊驚嘆，下一秒路邊就衝出一隻圓滾滾的袋熊在啃草，那種療癒感真的會記一輩子～

搖籃山雖然美到像仙境，但山區的天氣跟交通規劃真的會讓不少新手抓狂。所以粉妮幫大家整理了這篇超完整的搖籃山旅遊攻略，從交通門票、住宿推薦，到必走的健行步道與四季穿搭建議，這篇全方位的規劃指南，將帶你深度探索這座澳洲最迷人的國家公園。

準備好跟我一起去尋找袋熊了嗎？快把這篇存起來，帶你深度玩透這座澳洲最迷人的搖籃山國家公園！

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內容目錄

塔斯｜搖籃山國家公園（Cradle Mountain）簡介

走進塔斯馬尼亞的大門，如果沒有造訪搖籃山國家公園（Cradle Mountain），這趟旅程就不算完整。身為聯合國教科文組織認定的世界自然遺產，搖籃山不僅僅是這座心形島嶼的靈魂，更是展現澳洲原始荒野之美的極致地標。

✿為什麼搖籃山是必訪之地？

身為塔斯馬尼亞地標，搖籃山最迷人的就是那種凝結時間的荒野之美。這座世界自然遺產擁有兩萬年歷史的冰河地形，當你走在最經典的鴿子湖行程中，看著壯闊山脊倒映在湛藍湖面，真的會被大自然的鬼斧神工給震撼。步道兩旁還藏著像 Fagus 這種珍貴的古老植被與原始雨林，漫步其中就像穿梭在遠古森林，每一口呼吸都是最純淨的療癒。

塔斯｜搖籃山交通攻略

規劃搖籃山行程最容易卡關的就是交通！粉妮在這裡要先幫大家建立兩個核心觀念：

所有人的集合點：不論你怎麼抵達，第一站都是 Cradle Mountain Visitor Centre (遊客中心)。
入山唯一工具：在接駁車營運期間，私家車禁止駛入核心區，大家通通都要換搭園區內的藍色接駁車。

✿搖籃山自駕 vs 跟團行程

比較項目	自駕前往 (Self-Drive)	無車族跟團 (Day Tour)
優點	彈性最高，可以在遊客中心停車後，自由決定待在園區的時間。	懶人救星！解決了朗塞斯頓到搖籃山 2 小時的山路駕駛壓力，導遊還會帶你找袋熊。
缺點	熱門季節遊客中心停車位一位難求，且租車需考慮保險與路況。	行程時間固定，無法在喜歡的步道待太久。
費用	租車費 + 油錢 + Parks Pass。	一口價（通常包含門票與接駁車）。
粉妮真心話	適合喜歡自由、會開山路、想早起避開人潮的人。	適合無車族、獨旅者或不想燒腦規劃行程的人。

✿想拍星空、追極光？搖籃山「私家車管制」時間表

還記得粉妮前面提到的嗎？只要在接駁車營運期間，私家車是禁止駛入核心區的（遊客中心後往鴿子湖的路段）。但如果你想要半夜拍星空、追南極光，或者天還沒亮就出發健行，那就必須在管制時間外進出！

因為塔斯馬尼亞日照時間隨季節變動很大，接駁車的服務時間也有分夏季跟冬季

私家車可進入核心區（如 Dove Lake）的時段：

季節	月份	私家車「禁入」時間 (接駁車營運中)	私家車「可進」時段 (星空/極光/清晨健行)
夏季 (Summer)	10/1 ~ 3/31	08:00 – 18:00	18:01 – 隔日 07:59
冬季 (Winter)	4/1 ~ 9/30	09:00 – 17:00	17:01 – 隔日 08:59

⚠️ 粉妮的保命小提醒：

進得去不代表出得來： 如果你 07:30 開車進去鴿子湖，結果健行到 09:00 才想離開，那對不起～你的車必須在停車場「待命」直到接駁車結束營運（傍晚）才能開出來。
野生動物出沒： 管制時間外通常是深夜或凌晨，這也是袋熊、袋鼠最活躍的時候，開車請務必放慢速度，保護牠們也保護你的租車保險！
路面結冰： 冬季清晨路面常有黑冰 (Black Ice)，自駕寶寶們真的要非常小心駕駛。

✿搖籃山藍色接駁車－路線圖

✿搖籃山藍色接駁車：2026最新官方詳細時刻表

這份時刻表會隨季節動態調整，有點複雜所以粉妮幫大家整理成以下表格，大家在出發前除了看這份清單，抵達遊客中心時也記得再瞄一眼現場公告喔！

接駁車是循環運行的，大約10-15分鐘就有一班。從遊客中心出發，大約 20 分鐘就能抵達終點鴿子湖。

月份區間	首班車時間	末班車時間	備註
12月底 – 2月	08:10 AM	07:00 PM	夏季尖峰：日照最長，玩最久！
2月 – 3月	08:10 AM	06:00 PM
3月 – 4月 (日光節約結束前)	08:10 AM	05:30 PM	4月第一個週日日光節約結束。
4月 – 5月中	08:15 AM	05:00 PM
5月中 – 9月 (冬季)	08:45 AM	04:00 PM	冬季縮減：日落早，天黑得快。
9月初 – 9月中	08:45 AM	04:30 PM
9月中 – 10月 (日光節約開始前)	08:45 AM	05:00 PM	10月第一個週日日光節約開始。
10月 – 11月	08:15 AM	05:30 PM
11月 – 12月底	08:10 AM	06:00 PM

塔斯｜搖籃山門票與 Parks Pass 購買指南

若是跟團基本上一口價就包含了所有項目，這個段落就可以跳過～這小篇幅主要是給塔斯自由行、塔斯自駕的人參考的。

首先要有一個概念：塔斯馬尼亞的國家公園門票通常是「按車計費」，但搖籃山是全塔斯唯一「按人計費」的特例（因為包含了接駁車費用）。

所以必須先選擇入園票Daily Pass、Holiday Pass或Annual Pass；再加上接駁車費用 $15 AUD / 每人，72 小時內可搭乘。

搖籃山入園票 Tasmania Parks Pass 方案詳細對比表:

方案名稱	票價參考 (2026 )	有效期限	適合對象
搖籃山一日票 (Daily Pass)	約 $29 AUD / 每人	24 小時	只去搖籃山，不去其他國家公園的人。
全塔斯假期票 (Holiday Pass)	約 $95 AUD / 每車 (最多 8 人)	8 週 (2 個月)	最推薦！打算玩轉塔斯各大國家公園的旅人。
全塔斯年度票 (Annual Pass)	約 $105 AUD / 每車	一年	在澳洲打工度假、旅居或深度遊客。

塔斯｜搖籃山必訪 5 大健行步道

✿必訪 5 大健行步道與野生袋熊觀察點：

為了讓大家能依照體力選擇，粉妮把這幾個必訪景點，按照步道難度幫大家分好類了!

🟢 輕鬆等級：全家大小都能走的「療癒終點」

Ronny Creek：（看袋熊必去！黃昏時刻最容易看到）這裡被網友戲稱為「袋熊高速公路」。其他攻略都說黃昏來踏上木棧道不到五分鐘，就看到好幾隻圓滾滾的袋熊在路邊旁若無人地啃草！但我剛好錯過黃昏時間，粉妮是隔天一大早的清晨，開車進來才看到可愛的袋熊的！Ronny Creek這裡地勢平坦，非常適合帶小朋友或想近距離看野生動物的朋友。

🟡 中級難度：攝影愛好者的絕佳視角

Dove Lake Circuit（鴿子湖環湖步道）：這條是搖籃山人氣最高的步道，最著名的「湖畔小船屋」就在這裡。雖然路程較長（約 2-3 小時），但坡度相對緩和。
Crater Lake & Lake Lilla（火山口湖與里拉湖）：粉妮在爬往眺望台的途中，被這兩個湖泊驚艷到了。Crater Lake 的顏色深邃神祕，而 Lake Lilla 則像是一顆鑲嵌在山林間的小寶石，走這兩段路可以避開鴿子湖的人潮，享受更寧靜的森林氣息。

🟠 挑戰等級：俯瞰世界遺產的震撼高度

Marions Lookout（馬里翁眺望台） 這是粉妮這趟最累但也最值得的一段！最後一段路需要手腳並用抓著鐵鍊爬升，心跳指數直接破表。但當你站在山頂，俯瞰下方鴿子湖與Lake Lilla雙湖交疊的壯麗全景時，你會發現剛剛流的汗水完全值得，下山順便可以看到Crater Lake。

🔴 大神級挑戰：手腳並用的「終極魔王」

Cradle Mountain Summit Trail（搖籃山攻頂步道）：如果你體力還夠，且當天天氣極好，那就挑戰攻頂吧！最後一段路完全沒有「步道」，而是要在巨大的玄武岩塊中手腳並用、跳躍攀爬。

✿搖籃山步道攻略快速對照表:

步道名稱	難度等級	預估健行時間(來回)	亮點特色
Ronny Creek	★☆☆☆☆	20 – 45 min	野生袋熊、平原木棧道
Dove Lake	★★☆☆☆	2 – 3 hrs	經典船屋、環湖倒影
Lake Lilla	★★☆☆☆	1 – 1.5 hrs	寧靜湖景、森林植被
Crater Lake	★★★☆☆	2 hrs	冰河火山口湖、古老植物
Marions Lookout	★★★★☆	3 – 4 hrs	360 度俯瞰雙湖
Summit Trail	★★★★★	6 – 8 hrs (含環線)	搖籃山最高點攻頂

✿粉妮的實戰搖籃山路線參考

如果你跟我一樣體力還不錯（疑？自己講😆），想一次收集搖籃山的精華，那這條「先苦後甜」的環狀路線絕對是首選！

搭接駁車到Dove Lake ，Dove Lake為起點出發 ➔ 經過Lake Lilla 後開始爬升 ➔ 中途來到Womnat Pool ➔ Crater Lake ➔ Marions Lookout ➔ 回程走Overland Track ➔ 回到Ronny Creek ➔ Ronny Creek有接駁車站，剛好可以搭車

粉妮這次來搖籃山兩天一夜旅遊，先到遊客中心購買全塔斯假期票 (Holiday Pass)。

買好票後就去Dove Lake環湖。

搖籃山的第二天一大清早去Ronny Creek找袋熊！一大早非常的冷，約5度而已，大家注意保暖～

左等右等終於盼到袋熊了～好可愛喔！

很幸運的袋鼠也出沒了！

回住宿的地方休息一下吃早餐，再從 Dove Lake 為起點出發，經過悠靜的 Lake Lilla 。

Lake Lilla後開始爬升，中途來到Wombat Pool，但都沒有看到袋熊。

搖籃山旅遊風景圖-wombat-pool-景點 — **Wombat Pool**

接著挑戰完絕美的 Crater Lake 與挑戰級的 Marions Lookout。

搖籃山-旅遊-湖景-crater-lake-景點 — **Crater Lake**

搖籃山-Marions-Lookout-健行路線-景點 — **Marions Lookout**

最後才順著山徑回到了Ronny Creek ，這次沒找到袋熊，但看到可愛的針鼬～

雖然這條路徑需要一點體力，但風景的層次感真的超級豐富！全程大約花了5小時吧，走走停停加拍照。

塔斯｜搖籃山最佳季節與穿搭

搖籃山一年四季都有不同的美，但如果你有特定的目標（例如看雪或看金黃色的山頭），選對月份就非常關鍵。

✿搖籃山四季旅遊特點與穿搭全攻略:

季節	氣溫參考	亮點與特色	穿搭建議
春季 9 – 11月	2°C – 12°C	瀑布水量最豐沛、初生的小動物超可愛。	天氣極度不穩定，要隨身攜帶輕便雨衣。最外層可以穿防風防水的外套。
夏季 12 – 2月	8°C – 19°C	健行黃金期！日照長，晚上 9 點才天黑。	雖然最暖，但清晨入山還是只有 10 度以下，厚外套不能省。
秋季 3 – 5月	4°C – 13°C	Fagus (山毛櫸) 轉紅，山頭被染成金黃色。	4-5月是攝影師的季節，但入夜降溫極快，保暖要做好。
冬季 6 – 8月	-2°C – 5°C	夢幻銀白雪景、在冰河湖旁拍絕美大片。	非專業登山請注意！步道易結冰，建議走輕鬆路線就好。

塔斯｜搖籃山住宿推薦

在搖籃山，住宿主要分為「園區門口」與「園區外圍」。住在門口最大的優勢就是走路就能到遊客中心換接駁車，甚至有些飯店就在步道入口旁，一早起床就能看到袋熊在草皮上吃早餐！

✿搖籃山推薦住宿－快速對照表：

飯店名稱	類型	距離遊客中心	亮點特色
Peppers Cradle Mountain Lodge	奢華度假村	就在園區門口	質感最頂、Enchanted Walk 起點
Cradle Mountain Highlanders	原始森林木屋	走路約 5 分鐘	獨立隱密、每棟木屋設計不同
Discovery Parks – Cradle Mountain	平價/露營/木屋	走路約 10 分鐘	小資族、露營車客的首選，有共用廚房、最省錢
Cradle Mountain Hotel	質感飯店	開車 2 分鐘	適合不喜歡木屋、偏好現代化大型飯店設施的人

💡 猶豫要住哪一間？點我看「不踩雷」深度評比！

看完上面的表格，你心裡可能已經有屬意的名單了，但粉妮要提醒大家：在搖籃山選住宿，「距離」跟「設備」真的會決定你健行完的心情！

📍 我到底該住哪裡，才能最快進入園區，甚至一開門就在門口看到袋熊？
🤔 既然 Discovery Parks 要走 10 分鐘，那對沒開車的人來說真的方便嗎？
🔥 想要有「北歐風壁爐」的浪漫，Cradle Mountain Highlanders 每棟房型都長得一樣嗎？
🥯 住在園區內，晚餐跟早餐要怎麼解決才不會被貴到？

粉妮特別整理了一篇 「2026 搖籃山住宿分析大調查」。在那篇文章裡，我把這四間飯店的房間房型、隱藏缺點、還有哪間飯店的櫃檯可以換接駁車票，通通一次說清楚！建議大家在下訂之前，一定要先看完這篇評比，才不會到了山上才後悔喔！

👉 點我閱讀：【澳洲塔斯馬尼亞】搖籃山住宿怎麼選？Cradle Mountain 4大熱門住宿比較表/實用建議/行前必看清單

塔斯｜搖籃山常見問題 Q&A

Q1：去一趟搖籃山需要預留多少時間？

粉妮建議：至少預留 2 天 1 夜。雖然從朗塞斯頓（Launceston）可以當天往返，但單程車程就要 2.5 小時，扣掉交通時間後，你只能匆忙走完環湖步道。
2 天 1 夜的好處：你可以在傍晚「黃金時刻」去 Ronny Creek 看袋熊出來散步，還能彈性應對塔斯多變的天氣。如果第一天大霧，第二天還有機會看到絕美的鴿子湖。

Q2：搖籃山上有收訊嗎？

除了遊客中心附近還有微弱訊號外，一旦進入步道區（如鴿子湖、羅尼河），大部分電信公司（包括 Telstra）幾乎都沒有收訊。絕對要先載好 Google 離線地圖，在山上迷路又沒訊號真的不是開玩笑的喔！

Q3：幾月去最推薦？

這取決於你想看什麼樣的風景：
12月 – 2月 (夏季)： 氣候最穩、日照最長。想要挑戰攻頂或走高難度步道的寶寶，這是最佳時機。
4月下旬 – 5月初 (秋季)： 攝影師的最愛！這是澳洲唯一的落葉木「Fagus」轉紅的季節，整座山頭會變成耀眼的金黃色。
6月 – 8月 (冬季)： 適合想看雪、拍銀白世界的讀者，但要注意步道濕滑且日落極快。
9月- 11月 (春季)：瀑布水量最大、是尋找「袋熊寶寶」的季節！

Q4：搖籃山景區內有餐廳嗎？還是要自備食物？

只有在遊客中心（Visitor Centre）或住宿區（如 Cradle Mountain Lodge）附近有餐廳或簡單的餐飲，景區核心（步道區）完全沒有商店！！
一日遊的寶寶：建議在路上經過的小鎮（如 Sheffield 或 Deloraine）先在超市買好三明治、能量棒、堅果和足夠的水。在鴿子湖畔看著山景吃午餐，絕對比待在室內餐廳更 Chill！
兩天一夜以上的寶寶：雖然飯店有餐廳，但餐飲費用偏高。粉妮建議在山下的大型超市買好食材帶上來！因為粉妮推薦的木屋（如 Highlanders 或 Discovery Resorts）大多設有簡易廚房，可以買點泡麵、可放比較久的麵包、糖果餅乾、水、飲料等等。

Q5：帶著長輩或小孩適合去搖籃山嗎？有推薦的輕鬆路線嗎？

絕對適合！搖籃山不是只有專業登山客能去。
極輕鬆路線推薦：
1. Enchanted Walk (魔幻步道)： 只要 20 分鐘，路徑極平坦，森林氛圍超棒，甚至有機會看到小袋鼠。
2. Dove Lake 船屋前段： 這裡是平緩的木棧道，推嬰兒車也能走，還能跟最經典的船屋美照合影。

Q6：如果當天天氣不好（下大雨或大霧），還建議上山嗎？

搖籃山有種說法叫「一日四季」，山下大雨可能山上大霧，或者十分鐘後就突然放晴。面對壞天氣，可以用以下三種程度來粗略做評估：
1. 「白牆一片」的高空大霧：不建議挑戰高處（如 Marions Lookout）如果你在遊客中心看—即時影像發現是一片白茫茫的「白牆」，這代表你爬上去也看不到壯闊的鴿子湖，且稜線上風力極強、能見度低，非常容易迷失方向。這時硬要上去，風險遠大於風景。
2. 細雨濛濛或雲霧繚繞：改走「森林系」低海拔路線這時候的搖籃山其實最神祕、最美！下雨天會讓雨林裡的苔蘚變得翠綠飽滿，瀑布也會更壯觀。例如Enchanted Walk 或 Rainforest Walk。這些步道在雨中更有「魔幻森林」的氣息，且有樹蔭遮蔽，走起來相對安全舒適。
3. 暴雨或強風警報：請直接取消行程，安全至上如果園區發布了極端天氣警報，千萬不要拿生命開玩笑。塔斯的高山低溫配上大雨，失溫的速度非常快。

📌 粉妮小筆記：
裝備決定心情！如果你有一套強大的防風防水外套，小雨大霧反而能讓你看到搖籃山最孤傲清冷的一面，拍照更有層次感喔！

Q7：不開車可以去搖籃山嗎？

沒問題！雖然塔斯馬尼亞是自駕天堂，但非自駕族依然能靠接駁車玩遍搖籃山。

很多寶寶擔心沒開車就上不了山，其實搖籃山的旅遊配套做得很成熟，你可以透過以下兩種方式抵達：

1. 外部接駁巴士 (非搖籃山園區的Shuttle Bus)：
你可以預訂從朗塞斯頓 (Launceston) 或德文港 (Devonport) 出發的接駁巴士。最知名的營運商像是McDermott’s Coaches，他們提供往返搖籃山遊客中心的服務。
優點： 不用擔心右駕與山路安全。
缺點： 班次固定，你必須精準計算好健行回來後銜接回市區的時間。

2. 報名一日遊團 (Day Tour)：
這是最省心的辦法。從市區出發，導遊會帶你走經典步道、看船屋，甚至會帶你去路上的壁畫小鎮 Sheffield。
適合對象：只有一天時間、不想做交通功課、純粹想拍美照的人。
搖籃山一日遊套裝行程，從朗塞斯頓出發。

塔斯｜搖籃山全攻略：行前重點總結

如果你快要出發了，請確保這 3 大核心資訊你已經刻在腦海裡：

🚌 1. 搖籃山交通與時刻表 (2026 最新版)

首要任務： 先去遊客中心憑 Parks Pass 兌換「藍色接駁車票」。
末班車警訊： 夏季 (12-2月) 最晚 19:00；冬季 (5-9月) 最晚 16:00。
必下車站點：
- Dove Lake：環湖與攻頂起點。
- Ronny Creek：傍晚看袋熊、健行終點。

🥾 2. 粉妮實測：一日經典搖籃山環湖路線

這條路線不走回頭路，能一次拍到湖景、高地稜線與瀑布：

🧥 3. 洋蔥式穿搭與物資

穿法： 底層排汗 + 中層保暖 (Fleece/輕羽絨) + 外層防風防水殼。
必備： 抓地力強的登山鞋、離線地圖 (山上 90% 沒訊號)。
餐飲： 景區內無商店，請自備高熱量行動糧與飲水。

🏠 4. 準備好訂房了嗎？別讓住宿毀了你的行程！

攻略做完了，最後一個決定性的關鍵是：你要住在哪裡？選對住宿能讓你擁有一整天的好心情，選錯則可能讓你每天多走 20 分鐘的冤枉路！